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Cuando digo no, me siento culpable
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Un método fácil y de excelentes resultados para afirmar los propios derechos y aspiraciones.Tanto en nuestra vida profesional como en la social o familiar, todosnosotros tenemos constante necesidad de relacionarnos con otraspersonas. Unas relaciones que a veces se convierten en una tortura:cuando sentimos que manipulan nuestra voluntad para plegarla a sus proyectos... y, aun sabiéndolo, somos incapaces de negarnos.A partir de técnicas conductistas, Cuando digo no, me siento culpable ofrece un método fácil y de excelentes resultados para afirmar los propios derechos y aspiraciones sin necesidad de manipularlos ajenos, y sin tener las frustrantes reacciones defensivas que, a veces con incomodidad, experimentamos.
Data sheet
- Autor
- Editorial
- Encuadernacion
- Tapa blanda o Bolsillo
- Tema
- Nº de páginas
- 400
Manuel J. Smith